Plan d’exercices physiques à faire chez soi

Plan d’exercices physiques à faire chez soi

En France, l’activité physique est une priorité reconnue comme un enjeu de santé publique. Elle est indispensable pour préserver son capital santé. Toutefois avec l’âge, la difficulté à réaliser certains mouvements nous empêche parfois de le faire. Sachez néanmoins que Continuer la lecture

Reprise de l’activité sportive

Reprise de l’activité sportive
Dans la continuité des annonces du Premier ministre mardi 28 avril à l’Assemblée nationale, et au regard des recommandations du Haut Conseil de la santé publique, la ministre des Sports, Roxana MARACINEANU rappelle qu’il sera possible de pratiquer une activité sportive individuelle en plein air à partir du 11 mai, en respectant les règles de distanciation physique, dans les espaces ouverts autorisés et en fonction de la situation sanitaire de chaque territoire. Continuer la lecture