Du 6 au 7 décembre 2022, le CDOS organisait un séjour adapté et gratuit pour ses bénéficiaires du programme PASS’Agé.
Ce programme, à destination des personnes de plus de 60 ans, sédentaires et inactives, a pour objectif de leur faire garder la forme en se faisant plaisir et de leur permettre de retrouver du lien social.
Le séjour permet de clôturer l’année avec un jumelage d’activités physiques adaptées, de découvertes d’activités sportives, découverte du territoire… Découvrez le programme ci-dessous.
PROGRAMME
Mardi 6 décembre
Séance APA , Réveil musculaire, Activité découverte (Escrime / Tir laser), Intervention d’une diététicienne, Atelier cuisine, Jeux divers.
Mercredi 7 décembre
Marche sur le chemin de St Jacques de Compostelle, Séance APA, Relaxation et étirements.
